Reizdarmselbsttest – schnell, kostenlos und anonym.
Etwa 9 Millionen der Menschen in Deutschland leiden an Reizdarm. Davon erhalten aber nur etwa 9% eine ärztliche Diagnose. Wir begleiten dich dabei, schneller Klarheit zu bekommen. Der wichtigste erste Schritt ist, die eigenen Symptome besser einzuordnen. Unser Reizdarm-Selbsttest hilft dir dabei.

Die Diagnose-Lücke
Erkennst du dich wieder?
Du hast seit längerer Zeit immer wiederkehrende Magen-Darm Beschwerden.Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung, die sich im Laufe der Zeit verändern und unterschiedlich stark ausgeprägt sein können.Du hast schon viel ausprobiert, aber trotzdem kommen die Beschwerden wieder.Du fühlst dich im Alltag und in deiner Lebensqualität stark eingeschränkt.Du bist nicht alleine!
Von etwa 9 Millionen Menschen, die in Deutschland an Reizdarm leiden haben nur etwa 9% eine offizielle Diagnose.Die Symptome unterscheiden sich von Person zu Person und können auch bei anderen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts auftreten.Da es keinen spezifischen Test zur Diagnose gibt, wird die Diagnose in der Regel durch den Ausschluss anderer Krankheiten gestellt – ein Prozess, der sich lange hinziehen kann und für Betroffene oft sehr belastend ist.
Nimm es jetzt selbst in die Hand und sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin!
Der Weg zur Diagnose
Wir unterstützen dich dabei, deine Symptome besser einzuordnen. Unser Reizdarm-Selbsttest gibt dir eine unverbindliche Ersteinschätzung zur Vorbereitung auf das Arztgespräch.
Selbsttest machen
Schritt 1
Schnell, kostenlos, anonym. Ohne Anmeldung.
Einschätzung erhalten
Schritt 2
Ob deine Symptome auf Reizdarm hindeuten - sofort.
Vorbereitet zu Ärztin/Arzt
Schritt 3
Mit unserem Ratgeber erhältst du konkrete Formulierungen, die dir im Arztgespräch helfen.
Fühl Dich besser
Arztgespräch planen
So bereitest du dich vor.
Der Termin bei deiner Hausärztin / deinem Hausarzt ist ein wichtiger Bestandteil auf dem Weg zur Reizdarm-Diagnose. Dort werden deine bisherigen Befunde besprochen, Basisuntersuchungen vorgenommen und bei Bedarf Überweisungen zu entsprechenden Fachärzt*innen veranlasst.
Symptom-Tagebuch: Schreibe auf, wann die Beschwerden auftreten und in welcher Situation - das ist Gold wert im Arztgespräch.

Sag explizit: „Ich möchte ausschließen, ob es Reizdarm sein könnte“ - zähle nicht nur Symptome auf.
Frage nach einer Gastroenterologie-Überweisung falls die Hausärztin / der Hausarzt keine Richtung vorschlägt.
Weitere Tipps erhältst du in unserem Ratgeber "Reizdarm verstehen: Ihr Ratgeber zur Diagnosestellung".
Wie geht es nach der Diagnose weiter?
Nicht irgendeine, sondern DEINE Therapie.
Die Diagnose ist ein erster Schritt, welcher dir Klarheit und wahrscheinlich auch Erleichterung gibt. Endlich haben deine Beschwerden einen Namen und du weißt, dass du dir das alles nicht nur eingebildet hast! Mit den richtigen Maßnahmen wirst du sehr gut damit umgehen können.
Nun geht es darum, den für dich besten Behandlungsweg zu finden. Denn: Es gibt keine Standardtherapie. Ein ganzheitlicher und individueller Behandlungsansatz ist sinnvoll. Hier kann Cara Care für Reizdarm dich langfristig dabei unterstützen,
- deinen Reizdarm besser zu verstehen,
- deine Beschwerden zu lindern,
- deine Lebensqualität zu steigern.

Wie andere Betroffene mit Cara Care Unterstützung gefunden haben
Mehr als 15.000 Menschen haben die App Cara Care für Reizdarm bereits genutzt und das berichten sie:
"Bevor ich die Diagnose bekommen habe, hat mich das schon vom Kopf her belastet, weil man bei zig Ärzten war und alle immer gesagt haben, es gibt keine Diagnose, ich bin topfit, aber ich habe zu Hause gemerkt, dass es nicht so ist. Es hat sehr lange gedauert, bis jemand festgestellt hat, was es ist. Und nach der Diagnose habe ich schon gemerkt, dass mein Körper mehr Ruhe braucht und ich mehr Zeit für mich selbst brauche. Und ernährungstechnisch, dass ich darauf achte, was ich esse und was ich vielleicht lieber weglasse. Es hat sich schon grundlegend geändert."
Christina B.
Bereit anzufangen?
Nimm den Weg zu deiner Diagnose selbst in die Hand und starte noch heute!

