Cara Care für Reizdarm

Die erste zertifizierte digitale Behandlung des Reizdarmsyndroms.

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Dein Programm

Du erhältst jede Woche neue auf dich und deine Symptome individuell zugeschnittene Inhalte.

Deine darmfreundliche Ernährung

Führe mit unserer Unterstützung die Low-FODMAP-Diät durch, inklusive Lebensmittelliste und Rezepte.

Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist

Entspanne deinen Bauch und baue gleichzeitig Stress ab.

Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen dabei voraussichtlich ab Winter nach dem Digitale-Versorgung-Gesetz (DVG) die Kosten.

Eine für das Reizdarmsyndrom geeignete Ernährung

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Starte die Low-FODMAP-Diät, welche in zahlreichen Studien zur Linderung von Symptomen und Verbesserung der Lebensqualität führt.

Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist

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Gefühle und Verhalten

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Wir sind für dich da

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Was dich erwartet

Funktionsumfang von Cara Care für Reizdarm

Erfahre, welche Funktionen Cara Care für Reizdarm dir bietet

Cara Care für Reizdarm – auf Rezept
Tracking von Ernährung und Symptomen
Tracke zusätzlich deinen Stuhlgang, Stress, Schlaf, Bewegung, Haut, den Menstruationszyklus und viele weitere Parameter.
Ansicht des Tagebuchs auf Tages-, Wochen-, und Monatsbasis
Erkenne Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung, Stress und Symptomen.
Rezepte
Finde darmfreundliche Rezepte
Medizinische Fragebögen zur Erfassung des Krankheitsverlaufs
Erfasse alle 4 Wochen deine Symptome und habe deine Entwicklung im Blick
Modul Ernährung (Low-FODMAP-Diät)
Wir führen dich Schritt für Schritt durch die Low-FODMAP-Diät - personalisierte Lebensmittelliste und Rezepte inklusive.
Modul Audio-geführte Hypnose
Zahlreiche Übungen aus dem Bereich der audio-geführten Hypnose zur Stärkung der Verbindung zwischen Darm und Hirn.
Modul Gefühle und Verhalten
Lerne, wie du Gefühle, Gedanken und Verhalten verändern kannst, um deine Symptome zu managen.
Module Wissensvermittlung
Die Inhalte basieren auf aktuellen Forschungsergebnissen und sind in Kooperation mit führenden Wissenschaftlern auf den Gebieten der Verdauungsstörungen und der mentalen Gesundheit entwickelt worden.

Auf Rezept

Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen dabei voraussichtlich ab Winter 2021 gemäß dem Digitale-Versorgung-Gesetz (DVG) die Kosten für Cara Care für Reizdarm.

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Digitale-Versorgung-Gesetz (DVG)

Cara Care für Reizdarm ist eine digitale Gesundheitsanwendung und kann Betroffenen mit Reizdarm verordnet werden. Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen dabei voraussichtlich ab Winter nach dem Digitale-Versorgung-Gesetz (DVG) die Kosten.

Die Wissenschaft dahinter

Wissenschaftliche Erkenntnisse bilden das Herzstück unserer Versorgung

Wir kombinieren die neuesten Forschungserkenntnisse der Darmgesundheit mit Behavioral Design.

Erfahre mehr

“Absolut mitmachen. Die Lebensqualität hat sich deutlich verbessert seitdem ich in dem Programm teilnehme.”

Lise-Lotte, Deutschland

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